10月29日下午，由教育信息技术学院研究生会主办的第十三届勷勤论坛分论坛之研究生职业生涯规划指导讲座，在教育信息技术学院讲学厅举行。华南师范大学学生就业指导中心陈璐老师担任本次讲座的主讲嘉宾，来自各学院的两百多名研究生参加了本次讲座。 

图1 陈璐老师作职业生涯规划指导讲座 

整场讲座，陈璐老师站在研一新生的角度，结合自身经历，以幽默风趣的话语从“为未来而准备”、“生涯发展阶段”、“需要提升的能力”和“如何为自己加分”四个方面作了详细阐述。

首先，陈璐老师带领同学们开展互动游戏，回顾读研初心，并引导同学们认识到树立“人生目标”的重要性，目标决定路径，提早规划好自己的职业生涯也是对人生的一种规划。在“为未来而准备”的环节中，以减肥目标的设定为例，建议同学们要结合自身的实际情况、兴趣、能力和价值观来设定目标，并且结合社会需求，将目标具体化。 

图2 陈璐老师阐述职业规划的重要性 

图3 讲座互动 

随后，陈璐老师为同学们介绍了未来的三种人——创造变化的人、适应变化的人和死于变化的人，告诫同学们要学会拥抱变化。同时，给同学们详细解释了“能力三核”——知识、技能、才干这三个不同层次的内容在求职道路上的影响。在“如何为自己加分”的环节，针对寻找实习、撰写简历这一主题，告诫同学们要仔细研究目标岗位的任职要求，学会用数字和动词，列举事实和细节，证明自己与职位相匹配的能力，从“展示我是优秀毕业生”变为“证明我是最适合这个岗位的人”。 

图4 现场学生提问 

最后，在交流互动环节，多位同学向陈璐老师请教了自己的困惑，并得到了耐心且专业的回答。本次讲座，在场同学纷纷表示受益匪浅，不仅缓解了研究生新生对于未来职业规划的迷茫感，也更加明确了未来需要努力的方向。 

图5 陈璐老师与教育信息技术学院研究生会同学合影