8月30日下午，教育信息技术学院研究生新生教育活动之职业生涯规划讲座顺利举行。本次讲座邀请了华南师范大学学生就业指导中心陈璐老师担任主讲嘉宾，我院2022级全体博、硕士研究生共214人参加了讲座。因防控安全需要，本次讲座以线上方式进行。 

图1 研究生新生职业生涯规划讲座 

本次讲座由教育信息技术学院研工办主任张彦老师主持，她首先向参会同学介绍了主讲嘉宾陈璐老师；并表示希望通过职业生涯规划讲座，引导同学们规划好研究生学业生涯，学有所获，提高技能，为将来顺利走上适合自己的职业岗位打好基础。

图2 线上讲座现场

讲座以“扬帆起航——研究生职业生涯规划”为主题，围绕着“准备”和“备准”、“大学生生涯成熟度指标”、“生涯规划需要提升哪些能力”和“如何为自己加分”四个部分展开。 

图3 陈璐老师分享讲座内容 

首先，陈璐老师阐述了“准备”思维和“备准”思维的含义，提出“为什么读研究生”的问题，引导大家复盘本科生活。陈璐老师强调，新生入学后要建立“准备”思维，做到“目标决定路径”，学会探索目标职业，以目标为导向，做一个有准备的人；提升自己的能力和职业化素养，走好每一步，把当下作为成长的道路。

图4 讲座内容分享 

接着，陈璐老师以“别人家的孩子”这一社会现象，指出生涯规划是一个人有计划、有掌控的自我实现的过程。她向参会同学系统地介绍了“大学生的生涯发展能力指标”，引导学生更好地认识自我。陈璐老师认为，在职业生涯规划的语境下，我们需要具备规划意识、互动与适应能力和决策能力，这是面向未来职业变化的基本技能，并向参会同学展示视频，强调“铁能力”比“铁饭碗”更有价值。陈璐老师向在场同学们详细解释了“能力三核”——知识、技能、才干这三个不同层次的内容在求职道路上的影响。 

图5 阐释“能力三核”内涵

随后，陈璐老师提醒参会同学，要做到“未雨绸缪”，主动了解职业世界，并为参会同学提供了多种方式去了解职业市场。陈璐老师向参会同学提出建议：多互动、多实践、多实习，与社会互动。丰富自己的简历，主动去找实习机会、锻炼自己，做到提前了解、充足准备、学会规划、自我负责，才能“为自己加分”。

图6  讲座现场反馈

这场“干货满满”的讲座赢得了参会同学的积极响应，多位同学向陈璐老师请教了自己的困惑，得到了耐心且专业的回答。会议最后，陈璐老师以一句话和参会同学共勉，同学们纷纷在讨论区用一句话做出回应和总结，表示自己受益匪浅，为将来的学业规划和职业规划打下了良好的基础。